Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Ortopedi
ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Abdullah Şarlak, kadınlar tarafından sıkça
kullanılan babet ayakkabıların beden sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine
dikkat çekti.
Babetler, ayak
sağlığını koruyamıyor
Pratik ve rahat olduğu sanılarak kadınların sık
kullandığı babet ayakkabıların masum olmadığını belirten Uzm. Dr. Abdullah
Şarlak, “Ayak sağlığı için gereken desteği sağlamazlar. Doğal yürüyüş desteği
yoktur. Yere basış şekliniz bozuktur. Sanki çorap ya da karton üzerinde
yürürsünüz” dedi.
Hangi problemlere
yol açıyor?
Uzm. Dr. Abdullah Şarlak, babetlerin neden olduğu sorunlar
hakkında şu bilgileri verdi: “Öncelikle zeminden ayağa gelebilecek darbelere
karşı yetersizdir. Yabancı cisim batması kesilme gibi riskleri yeterince
önleyemezler. Topuk desteği zayıf olduğu için ağrılara hatta topuk dikeni
olarak bilinen şikâyetlere yol açarlar.
Kronik ayak
ağrısına neden oluyor
Ayak kemerine destek vermediği için kronik ayak ağrısı
gelişir. Düztabanlık riskinin artmasına neden olur. Ayrıca tabanda bozulmaya
bağlı içe basmalar oluşur. Ayak tabanı derisi kalınlaşması sorunu ortaya çıkar.
Ayak destek zayıflığına bağlı ayak parmaklarında sürekli kasılma sonucunda
parmak deformiteleri gözlenir. Ayak bilek bağlarındaki yüklenmede artış sonucu
ayak bilek ağrıları artar.”
Diz ve kalça
ağrılarının temel nedeni: Babet kullanımı
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Ortopedi
ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Abdullah Şarlak, sözlerini şöyle tamamladı: “Uzun
dönem kullanımına bağlı orta ve ileri yaşlarda ‘kireçleme’ denilen artroz
oluşur. Diz ve kalça hissedilen ağrıların temelinde babet kullanımı vardır. Bel
ağrısı ve bel fıtık şikâyetlerinde artışlar görülmektedir. Mutlaka kullanmak
isteyen kadınlara önerimiz taban desteği uygulamalarıdır.”
YORUMLAR