Kahramanmaraş'ın Onikişubat ilçesinde yaşayan 28
yaşındaki Sefer Güler, spor yaparak ve beslenme alışkanlığını değiştirerek 6
ayda 127 kilodan 75 kiloya düştü.
Kentte bir nakliyat firmasında çalışan Sefer Güler, uzun
yıllardır yaşadığı obezite sorunu nedeniyle üzerinde oluşan toplum baskısından
bunaldı. İstediği kıyafetleri de giyemeyince morali bozulan Güler, zayıflamaya
karar verdi.
Spora başlayan ve beslenmesine dikkat eden Güler, 6 ayda
52 kilo vererek 127 kilodan 75 kiloya düşmeyi başardı.
Sefer Güler, AA muhabirine yaptığı açıklamada, kilo
vererek yaşama daha sıkı sarılmaya başladığını söyledi.
Güler, kilolu dönemlerine ilişkin, "Hayat o zamanlar
bana çok zordu. Sürekli her yerde dikkati çekiyorsun ve istediğin gibi
hareketler yapamıyorsun. Umutsuz, moralin çok bozuk oluyor. İstediğin
elbiseleri de giyemiyorsun. Ayrıca 'bu yaşta neden bu kadar kilolusun' diye
toplumda soru ve baskılara maruz kaldım." dedi.
Yaşadığı sıkıntılar üzerine bir karar aldığını belirten
Güler, spor hocasının yönlendirmesiyle düzenli beslenip çalışarak 6 ayın
sonunda 52 kilo verdiğini söyledi.
Zayıfladıktan sonra çok mutlu ve huzurlu olduğunu ifade
eden Güler, şunları kaydetti: "Zayıflamamla birlikte hayatım da değişti.
Artık istediğim elbiseleri giyebiliyorum. Fit bir vücuda sahibim. Önceden
'acaba ben de böyle olabilir miyim' diyordum ama istedikten sonra başarıyorsun.
İlk başladığımda hedefim sadece zayıflamaktı. Şimdiki hedefim ise yaptığım vücutla
yarışmalara katılmak." (AA)
YORUMLAR