Buna bir de “sütüm yetmiyor” endişesi eklenince bu mucizevi besin kaynağından bebek mahrum bırakılabiliyor! Oysa bu endişe yersiz. Çünkü sağlıklı bir annede bebeğini dünyaya getirmesiyle birlikte gerekli süt de oluşmaya başlıyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ülkü Yılmaz Tıraş “Başlarda emzirmede sorunlar yaşanabiliyor. Bebek doğduktan sonra adaptasyon geçiriyor, bu da bir takım sıkıntılara yol açabiliyor. Annenin kendi sağlığında da bir takım sıkıntıları olabiliyor. Ama her bebek emer bunu bilin, yeter ki gereksiz endişeye kapılmayın ve bebeğinizi doğru bir şekilde emzirmeye dikkat edin” diyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ülkü Yılmaz Tıraş, doğru emzirmenin 6 püf noktasını anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
SIK SIK EMZİRİN
Doğumdan sonra, ilk birkaç gün anne sütünden gelen kolostrum
çok değerli. Miktar olarak başlarda az miktarda gelen kolostrum bebek için
yeterli olurken, annelerde endişeye yol açabiliyor. Oysa bilinmeli ki
kolostrumun miktarı 3-4 aylık bebeğe gelen anne sütü kadar çok olmaz; ancak
anne bebeğini emzirmeye devam ettikçe süt üretimi artar. Bebeğinizi doyuncaya
ve rahatlayıncaya kadar 20 dakika bir memeden emzirin, ardından diğer memeye
geçin. Doymadı ise tekrar diğer memeye geçebilirsiniz. Uzun süre aynı memede
kalınmaması anne sağlığı açısından önemli. Bebeğiniz her emmek istediğinde
mutlaka emmesini sağlayın.
EMZİRİRKEN BEBEĞİN
ÜZERİNE EĞİLMEYİN
Emzirme pozisyonu önemli. Emzirirken rahat pozisyonda
olun; rahat bir koltuğa sırtınızı yaslayın; bebeğin üzerine eğilmeyin. Bebeğin
burnunun nefes alacak şekilde açık kalmasına dikkat edin. Bebeğinizi yatarak
emzirmekten kaçının. Bebeğinizi emzirirken sadece başının değil tüm vücudunun
size dönük olmasına dikkat edin. Bebekle annenin vücudu emzirme sırasında
birbirine paralel olmalı. Doğru tutuş sağlanamadığında bebek anne sütünü almak
zorlaşırken, bebeğin üzerine eğilerek emzirmeye çalışmak annede sırt ağrılarına
yol açıyor.
HİJYENE DİKKAT
EDİN
Sık sık duş alın ve her emzirmeden önce ellerinizi
mutlaka yıkayın; emzirme öncesi meme ucunuzu sağılan az bir sütle ovuşturup
silin. Emzirdikten sonra göğüslerinizi tahriş etmeden sadece suyla
temizleyebilirsiniz; diğer bir kolay çözüm olarak da kendi sütünüzden bir
miktar sağarak meme başınıza sürülmelidir. Memenizin nemli kalmamasına dikkat
edin.
MEMEYİ DOĞRU
KAVRAMASINI SAĞLAYIN
Emzirirken sadece meme başını değil kahverengi kısmı da
bebeğinizin ağzına verin; aksi halde meme başı zedelenerek hem canınızın
yanmasına hem de enfeksiyona yol açabilir. Bebeğiniz memeyi yanlış kavradıysa
serçe parmağınızı hafifçe bebeğinizin ağzına sokarak meme başını çıkardıktan
sonra doğru pozisyonu sağlayıp tekrar emzirebilirsiniz.
SAKİN OLUN
Bebeğinizin emmediğini düşünerek gereksiz yere stres
yapmayın çünkü her bebek emer. Stres faktörlerinden olabildiğince kendinizi
koruyun. Sakin olduğunuz sürece bebeğinizi emzirebilirsiniz. Kendinize güvenin.
Ayrıca bebeğiniz doğar doğmaz çok süt geleceğini düşünmeyin aldığı 2-3 ml bile
bebeğe yetebiliyor.
SÜTÜNÜZ ÇOK DA
OLSA BİBERONLA VERMEYİN!
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ülkü Yılmaz
Tıraş “Emzirirken en çok dikkat edilmesi gereken nokta biberon kullanılmaması
gerektiği. Bazen anne sütünün çok gelmesinden dolayı biberon ile bebeğe
verilebiliyor. Anne sütü bile olsa biberonla vermeyin. Çünkü bebek annesini
emerken dil ve damağını farklı şekilde kullanıyor, biberonda farklı bir yöntem
kullanıyor. Biberon sütün akışını kolay sağladığı için bebek buna çabuk
alışabiliyor ve tercih edebiliyor. Çok gerekli olmadıkça biberon kullanmayın”
diyor.
YORUMLAR