Acıbadem Fulya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İmre İnce
Gökyar, ilk 6 ay anne sütü ile beslenmenin, bebeğin fiziksel ve duygusal
ihtiyaçlarını karşılamada çok önemli olduğunu belirterek “Anne sütü mikrobiata
denilen bağırsak florasının gelişimini sağlar ve bebeklerin yetişkinlikte de
daha sağlıklı olmasına katkıda bulunur. Anne sütünün yetmediği durumlarda ise anne
sütüne en yakın formül mama seçilmelidir.” diyor. 6. aydan sonra ek gıdaya
geçilirken doğru, taze, besleyici ve sağlıklı ek gıda verilmesinin önemli
olduğunu vurgulayan Dr. İmre İnce Gökyar, ek gıdaya geçiş sürecinde annelerin
doğru bildiği 6 yanlışı anlattı; önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
Ek gıdalara erken
başlanmazsa bebekler farklı tatlara alışamaz! YANLIŞ!
DOĞRUSU: Anne
sütü canlı bir süt olup, annenin yediklerine, baharatlara, iklime ve mevsimlere
göre farklılık gösteriyor. Bu da bebeğin değişik tatlara zaten alışık olduğunu
kanıtlıyor.
Gece sık uyanan
bebekler doymuyor demektir ve ek gıdaya başlanmalıdır! YANLIŞ!
DOĞRUSU:Burada bebeğin huzuru ve kilo alım hızı önemli. Kilo alımı yeterli olan bir
bebeğin doymadığı ya da gece acıktığı yorumunu yapmak doğru değil. 4. aydan
sonra bebeklerin çevresine ilgisi artıyor ve bebeklerde sık uyanmalar
görülebiliyor.
Kilo alımı yetersiz
bebeklerde ek gıda daha erken başlanmalıdır! YANLIŞ!
DOĞRUSU: Öncelikle
annenin beslenmesinin sorgulanması, gerekirse anneye vitamin ve mineral desteğine
başlanması gerekiyor. Bu da yeterli olmuyorsa 6. aya kadar eksik, anne sütüne
en yakın formül mama ile tamamlanmalı.
Ek gıda
başlandığında bebeklere yağsız, diyet süt ürünleri verilmeli ve kırmızı etten
kaçınılmalıdır! YANLIŞ!
DOĞRUSU: Erişkinlerin
aksine bebek beslenmesinde doğal yağların yeri çok önemli. Bebeklerin günlük
protein ve vitamin ihtiyaçları da erişikinlerden yaklaşık 4 kat daha fazla. Dolayısıyla
bebek beslenmesinde hayvansal yağlar, kırmızı et ve zeytinyağının doktorun
önerdiği ölçüde tüketilmesi önem taşıyor.
Doktorun önerdiği
miktarları tüketmesi için bebeği zorlamak! YANLIŞ!
DOĞRUSU: Ek gıdaya
geçiş beslenmeye destek olduğu kadar, bebeğin çiğneme, yutma ve bir beslenme
ritmi kazanma dönemi. Ek besinler doktorun önerdiği saatlerde ve açken
denenmeli fakat bebeğin ne kadar yiyeceği bebeğe bırakılmalı. Ardından
doymadığı miktar anne sütü ile tamamlanmalı.
Tel süzgeç veya
doğrayıcı kullanılmamalı, her şey bebeğin eline verilmelidir! YANLIŞ!
DOĞRUSU: Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İmre İnce Gökyar “Her bebeğin emmeden çiğneme fonksiyonlarına geçişi farklıdır. Özellikle 6. ayda ek gıdaya yeni başlanırken gıdaların ezilerek denenmesi daha doğrudur. 7. aydan itibaren bebek hazırsa BLV metodu dediğimiz elle beslenmeye geçilebilir. Bebek hazır değilse kesinlikle ısrar edilmemeli ve bir süre daha ezerek ek gıdaya devam edilmelidir” diyor.
YORUMLAR