Kahramanmaraş’ta kar etkisini sürdürürken, bazı köylerde kar kalınlığı yarım metreye ulaştı.
- Kahramanmaraş'ta kar yağışı etkili oldu
- Ödemden kurtulmanın 7 etkili yolu!
Aşırı tuz tüketimi, karbonhidrat ağırlıklı beslenme, yeterince su içilmemesi ve hareketsizlik gibi yanlış yaşam alışkanlıkları ile bazı ilaçlar vücutta ödeme yol açabiliyor. Çoğunlukla kollarda, bacaklarda, el ve ayaklarda şişkinlikle göz altı torbalarına neden olan, tartıya çıktığınızda diyetinize rağmen sizi birkaç kilo fazla gösteren ödem yol açtığı sağlık sorunlarıyla da kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor.
- Kış Enfeksiyonlarından korunmak için 7 etkili öneri!
Burun akıntısı, birbiri ardına gelen hapşırıklar, hafif bir öksürük, boğazda kaşıntı, halsizlik, soluk alırken zorlanma gibi şikayetler kışın olağan hallerinden sayılıyor. Çünkü havaların giderek soğuması hastalıkları, özellikle de üst solunum yolu enfeksiyonlarını arttırıyor. Öyle ki yetişkinler yılda ortalama 2 ila 4 kez, çocuklar ise 5 ila 8 kez üst solunum yolu enfeksiyonu geçiriyor.
- KSÜ’den 5 Bilim İnsanı “Dünyanın En Etkili Bilim İnsanları” Listesinde
Stanford Üniversitesinden John P.A. Loannidis ve araştırma ekibi tarafından dünyanın en etkili bilim insanlarının sıralandığı 2023 yılı verilerine göre güncellenmiş liste, 04 Ekim 2023 tarihinde Elsevier veri tabanında yayımlandı.
- Kahramanmaraş'ta sağanak yağış etkili oldu
Kahramanmaraş’ta son bir aydır hava sıcaklıklarının 40 dereceyi aştığı Ağustos ayında sağanak yağış etkili oldu.
- Dr. Ersoy: “Kanser ve koroner kalp hastalıklarından yaşam kayıplarının temelinde büyük oranda tütün tüketimi etkili”
SANKO Üniversitesi Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Ali Ersoy, kanser ve koroner kalp hastalıklarından yaşam kayıplarının temelinde büyük oranda tütün tüketiminin etkili olduğunu söyledi.
- Göksun’da kar yağışı etkili oldu
Kahramanmaraş'ın Göksun ilçesinde merkez ve kırsalda bugün kar yağışı etkili oldu.
- Afet, uluslararası ilişkileri nasıl etkiliyor?
Kahramanmaraş depremlerinden hemen sonra deprem bölgesine pek çok ülkeden gelen kurtarma ekipleri, arama kurtarma çalışmalarına katılarak pek çok kişinin kurtarılmasında önemli rol oynadı.
- Kahramanmaraş'ta kar ve sis etkili oldu
Kahramanmaraş’ın yüksek kesimlerinde ve kuzey ilçelerinde dün gece itibariyle başlayan kar yağışı ve sis görüş mesafesini düşürdü.
- Kahramanmaraş'ta yoğun sis etkili oldu
Kahramanmaraş’ta sağanak yağış sonrası sabah saatlerinde oluşan sis yoğunluğu görüş mesafesinde problemlere neden oldu.
- KSÜ’den 3 Öğretim Üyesi Dünyanın En Etkili Bilim İnsanları Listesinde Yer Aldı
Stanford Üniversitesi’nden John P.A. Loannidis ve araştırma ekibi tarafından, dünyanın en etkili bilim insanlarının sıralandığı 2022 yılı verilerine göre güncellenmiş liste, 10 Ekim 2022 tarihinde Elsevier veri tabanında yayımlandı.
- Doç. Dr. İnanç :“MS, Türkiye'de Yaklaşık 60 Bin Kişiyi Etkiliyor”
Kahramanmaraş Sütçü İmam Üniversitesi (KSÜ) Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Yılmaz İnanç, "Multipl Skleroz dünyada yaklaşık 3 Milyon, Türkiye'de ise 50-60 bin kişiyi etkilemektedir." dedi.
- Öğr. Gör. Dr. Baş: “Aşılar, enfeksiyon hastalıklarına karşı geliştirilmiş en etkili korunma yöntemdir”
SANKO Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Hemşirelik Bölümü Halk Sağlığı Hemşireliği Ana Bilim Dalı’ndan Öğr. Gör. Dr. Emine Baş, aşıların enfeksiyon hastalıklarına karşı geliştirilmiş en etkili korunma yöntemi olduğunu söyledi.
- Almacıoğlu: “Rotavirüs ishalinden korunmada en etkili yöntem aşılamadır”
SANKO Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Dr. Öğr. Üyesi Mehmet Almacıoğlu, rotavirüslerin çocukluk çağında her mevsim ishal yapan bir etken olduğunu söyledi.
- Yenipınar: “Kadına yönelik şiddetle mücadelenin en etkili yolu eğitimli nesiller yetiştirmektir.”
Kamu-Sen Kahramanmaraş İl Temsilcisi Ziya Yenipınar, 8 Mart Dünya Kadınlar Günü dolayısıyla yaptığı basın açıklaması yaptı.
- Karaciğer yağlanmasına karşı 7 etkili öneri!
Yaklaşık iki yıldır devam eden Covid-19 pandemisi sürecinde gerek sağlıksız beslenme, gerekse fiziksel hareketsizliğin artması karaciğer yağlanması sorununun da yaygınlaşmasına neden oluyor.
- KSÜ’nün Etkili Tanıtımı ve Tercih Süreci konuşuldu
Kahramanmaraş Sütçü İmam Üniversitesi (KSÜ) Rektörü Prof. Dr. Niyazi Can, Dulkadiroğlu Rehberlik ve Araştırma Merkezi Müdürlüğünü ziyaret ederek, tercih döneminde yürütülecek faaliyetlere ilişkin görüş alışverişinde bulundu.
- Sosyal medya kullanımı, yeme bozukluğunda etkili mi?
Son dönemde sağlık ve diyet ile ilgili sosyal medya paylaşımları oldukça popüler hale geldi. Kullanıcıların ‘Nasıl diyet yapılır?’, ‘Nasıl fit kalınır?’, ’Günde kaç kalori yakılmalı?’ gibi paylaşımlarla sıkça karşılaştığını vurgulayan uzmanlar, bazı web sitelerinin düzensiz yemek yemeyi teşvik ederek yeme bozukluğunu bir moda ya da güzellik algısı olarak göstermeye çalıştığını ifade ediyor.
- Miha Bodytec EMS Cihazı ile 25 Dakikada Etkili Zayıflama!
“Spora zaman bulamayanlarımız için alternatif bir yöntem olan EMS yöntemi, bu yaza geç kaldığını düşüneneler için güzel bir fırsat olabilir” diyen İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, EMS cihazı hakkında bilgiler verdi.
- Bel ağrısına karşı 7 etkili egzersiz!
Son bir yıldır günlük yaşam alışkanlıklarımızı derinden etkileyen yüzyılın salgın hastalığı koronavirüs (Covid-19) pandemisi nedeniyle hareketlerimiz büyük ölçüde kısıtlanırken, iş yaşamının adeta ev ortamına aktarılması nedeniyle online toplantılar derken bilgisayar karşısında geçirdiğimiz saatler arttı; bu durum da pek çok kişide bel ağrılarını tetikledi.
- Kahramanmaraş’ta tarım arazilerini sel vurdu
Kahramanmaraş’ta son günlerde etkili olan sağanak yağış nedeniyle tarım arazileri sular altında kalan çiftçiler, yardım bekliyor.
- Sigarada “şartlanma” bağımlılığın sürmesinde etkili oluyor
Bireylerin sigara içmeye çoğunlukla erken yaşlarda merak ve özenme nedeni ile başladıklarını belirten uzmanlar, sigara bağımlılığının sürmesinde şartlanma faktörüne dikkat çekiyor.
- Soğuk hava kas spazmı nedeni!
Omurga ağrısı hemen herkesin hayatı boyunca bir kez dahi olsa yaşadığı bir sorun. En çok da bel ve boyun bölgesinde gelişiyor ağrılar.
- Deprem ruh sağlığımızı nasıl etkiliyor?
İzmir’de yaşanan deprem başta çocuklar olmak üzere yetişkinlerde ve toplum genelinde hemen herkesi psikolojik anlamda etkiledi.
- Covid-19 ya da kış enfeksiyonlarına karşı BASİT, ETKİLİ, UCUZ
Enfeksiyon hastalıklarından korunmada en etkili ve ayrıca en ucuz yöntem el temizliğidir. Ellerimizde 200’den fazla çeşitli bakteri ve virüs bulunduğunu aktaran Acıbadem Ankara Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Hakan Kutlu, el yıkama alışkanlığının hastalıklardan korumadaki önemini anlatıyor.
- Osteoporoza karşı 6 etkili önlem!
Tüm dünyayla birlikte ülkemizi de derinden etkileyen ve günlük alışkanlıklarımızı kökünden değiştiren Covid-19 pandemisi, gerek hareketlerin kısıtlanması gerekse D vitamini eksikliğine maruz kalma nedeniyle kemik sağlığımızı da tehdit ediyor.
- Sonbahar alerjisine karşı 7 etkili öneri!
Aylardır dünyayı olduğu gibi ülkemizi de kasıp kavuran Covid-19 pandemi hastalığının gölgesinde girdiğimiz sonbaharda özellikle alerjik bünyeye sahip çocuğu olan anne babalar ayrı bir endişe yaşıyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Çocuk Alerji Uzmanı Prof. Dr. Gülbin Bingöl, sonbaharla beraber sıcak havalar yerini serin havalara bırakırken, mevsimin değişmesiyle birlikte, doğada ve sosyal hayatta yaşanan farklılıkların çocukların sağlığını da yakından etkilediğini belirtiyor.
- Covid-19’a karşı ilk ve etkili yöntem: El Yıkama…
Solunum yolu enfeksiyonları ile ishalli hastalıkların bulaşmasının önlenmesinde temel etken olan el hijyeni, sıkça hatırlatılan konuların da başında geliyor. Öyle ki yemekten önce ve tuvaletten sonra sabunla el yıkamayı alışkanlık haline getirerek hastalanan çocuk sayısının belirgin olarak azaltılmasının ve solunum yolu enfeksiyonlarına bağlı ölümlerin yüzde 25 oranında önlenmesinin mümkün olacağı belirtiliyor.
- Gebelikte kansızlık anne ve bebek sağlığını olumsuz etkiliyor
Gebelik döneminde ortaya çıkan kansızlık, erken doğum ve doğum sonrası kanama riskine neden olabiliyor. Gelişmekte olan ülkelerde, gebelikte döneminde kansızlık görülme sıklığı %50’lerin üzerindeyken, anne ölümlerinin %40-60’ından sorumlu tutuluyor.
- Maske takmak covid’i yüzde 70 oranında etkiliyor!
Kahramanmaraş Özel Sular Vatan Hastanesi kulak-burun-boğaz doktoru Op. Dr. Faruk ATLI, pandemi süreci hakkında konuştu.
- Vücuttan ödem attıran 10 etkili öneri
Dokularda aşırı sıvı birikmesi sonucu genellikle bacak, ayak, göbek çevresi, kollar ile ellerde şişlik oluştursa da, tüm vücutta gelişebiliyor… Sıcak havanın etkisiyle damarlar genişliyor ve kan akışı yavaşlıyor. Bu durum da özellikle bacaklarda yerçekiminin de etkisiyle şişlikler oluşturuyor, sonrasında vücuda yayılıyor. Bu nedenle çoğumuzun canını sıkan ‘ödem’ yaz mevsiminde daha sık görülüyor.
- Sağlık Bakanı Koca: İlaç gibi etkili tedbir bulundu!
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, corona virüsüne doğrudan etkili ilaç ve koruyucu aşının henüz bulunmadığını belirterek ilaç gibi etkili tedbirin bulunduğunu ifade etti.
- Korona Virüs salgını evlilik birliğini nasıl etkiliyor?
Olağanüstü bir dönemden geçtiğimiz bu günlerde salgının sadece fizyolojik değil psikolojik etkileri de söz konusudur. Bu noktada verilen sınav sadece fiziksel değil aynı zamanda psikolojiktir. Dolayısıyla bu durumdan evililikler de büyük roanda etkilenmektdir.
- Covid’e karşı akciğerleri geliştirmenin 4 etkili yolu
Dünyada olduğu gibi ülkemizde de hızla yayılan Covid-19’a karşı bağışıklık sisteminin güçlü olması gerektiğini hemen hepimiz biliyoruz. Peki, virüsle mücadelede akciğer kapasitesinin de çok önemli olduğunu biliyor muydunuz? Acıbadem Kadıköy Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Zekai Tarım, Covid-19’a karşı akciğerleri geliştirmenin 4 etkili yolunu anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
- Kahramanmaraş'ta sağanak etkili oldu
Kahramanmaraş'ta etkili olan sağanak hayatı olumsuz etkiledi.
- Kahramanmaraş'ta sağanak ve dolu etkili oldu
Kahramanmaraş'ın Türkoğlu ilçesinde sağanak ve dolu yaşamı olumsuz etkiledi.
- Koronavirüsten korunmada etkili
Oksijenden sonra en önemli hayat kaynağımız olan su, vücudumuz için büyük önem taşıyor. Acıbadem Ankara Hastanesi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Dr. Arzu Akgül, suyun tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüsden, kansere kadar birçok hastalığa karşı etkili bir görev üstlendiğini anlatırken, önemli uyarılar ve önerilerde bulunuyor.
- Kadına dayatılan görevler, psikolojik sağlamlığını etkiliyor
Kadın olmanın çeşitli kültürlerde dayatılan görevler ve sorumluluklar ile birlikte zorlukları da getirdiğini belirten uzmanlar, bu durumun kadının psikolojik sağlamlığı üzerinde olumsuz etkilerine dikkat çekiyor. Uzmanlara göre, psikolojik şiddetle baş etmede en önemli unsur kişinin kendini iyi tanıması. Kendini iyi tanıma, baş etme mekanizmasını güçlendiriyor.
- “Ekran”lar çocukları olumsuz etkiliyor!
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikolojisi Uzmanı Kln. Psk. Emel Güler, artan tablet ve telefon bağımlığına karşı aileleri uyararak; “Teknoloji ile ilişki, kontrol edilebilir olduğunda olumsuz etkilerini azaltmak mümkündür” dedi.
- Kahramanmaraş'ta kar yağışı hayatı olumsuz etkiliyor
Kahramanmaraş'ın Elbistan, Afşin, Ekinözü ve Nurhak ilçelerinde kar yağışı ve tipi nedeniyle 46 kırsal mahallenin yolu ulaşıma kapandı.
- Alkolik nöropati elleri ve ayakları etkiliyor
Alkol kullanımına bağlı olarak oluşan bir sinir sistemi hastalığı olan alkolik nöropati, kişinin yaşam kalitesini düşürüyor. Ayak ve ellerde uyuşma, karıncalanma, yanma ve hissizlik şeklinde şikayetler ortaya çıkıyor, kimi zaman ağrı da görülüyor. Uzmanlar beslenme bozukluğunun eşlik ettiği hallerde hastalığın daha ağır seyrettiğine dikkat çekiyor.
- Kemik erimesi erkekleri de etkiliyor
Kemik erimesi halk arasında sadece kadınlarda görüldüğü düşünülse de erkeklerde de görülebiliyor. Yaşlılık osteoporozu olarak tanımlanan kemik hastalığının özellikle 70 yaş üstü erkeklerde kemik erimesi olarak görüldüğünü söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları ve Geriatri Uzmanı Prof. Dr. Çağatay Öktenli, “Kadınlar gibi erkekler de kemik erimesi açısından risk grubunda. Bu yüzden her iki cinsiyet grubu da düzenli kontrollerden geçmeli” açıklamasında bulundu.
- Kahramanmaraş'ta şiddetli rüzgar etkili oluyor
Kahramanmaraş ve Adıyaman'da şiddetli rüzgar hayatı olumsuz etkiledi.
- Dikkat! Gençlerde de yaygınlaşıyor!
Dizde ağrı, kilitlenme, takılma, merdiven inip çıkamama… Vücudumuzun tüm yükünü taşıyan dizlerimiz artık genç yaşta da yıpranıp, yaşam kalitemizi düşüren birçok soruna yol açabiliyor. Halk arasında ‘kireçlenme’ olarak adlandırılan osteoartrit, günümüzde giderek yaygınlaşıyor.
- Parkinson hastalığına karşı 3 etkili önlem!
Ellerde para sayar tarzda titreme, yürümede yavaşlama, düşme… Parkinson hastalığı günümüzde Alzheimer hastalığından sonra en sık rastlanan, sinir hücrelerinin ilerleyici hasarına bağlı olarak sinir sistemi fonksiyonlarının kaybına neden olan bir hastalık.
- Prostat kanseri her 12 erkekten birini etkiliyor
Erkeklerde en sık görülen kanser türü olan prostat kanseri erken evrelerde kesin olarak tedavi edilebiliyor. Bu nedenle erken tanının önemine dikkat çeken DoktorTakvimi.com uzmanlarından Op. Dr. Osman Çelik, prostat kanserinde tedavi şansının yakalanması için erkeklerin 45 yaşından itibaren düzenli üroloji uzmanı kontrolünde olması gerektiğine dikkat çekiyor.
- Herkes spor salonuna yazılmak zorunda değil!
Bağışıklığı güçlendirmenin yolu doğru beslenme, doğru uyku düzeni ve doğru egzersizden geçiyor… Uzm. Dr. Füsun Özkutucu, “Herkes spor salonuna yazılmak zorunda değil, tedbirli giyinerek günde yarım saatlik bir yürüyüş yapmak bile bağışıklık sistemimiz için oldukça faydalı” diyor.
- Kış depresyonuna karşı 4 etkili öneri
Sonbaharı geride bırakıp kış mevsimine girdiğimiz bugünlerde pek çok kişi kış depresyonuyla karşı karşıya. Kimi sabah uyanmakta güçlük çekiyor, yaptığı işe karşı isteksizlik duyuyor, hiçbir şeyden keyif alamıyor; kimi kendini sinirli, huzursuz hatta değersiz hissediyor. Kış depresyonunun olumsuz etkileri, karbonhidrat tüketiminde artış ve buna bağlı kilo alımı olarak da kendini gösterebiliyor.
- Unutkanlığa karşı 10 etkili besin!
“Tüh, nasıl unutmuşum”, “Tamamen aklımdan çıkmış”, “Unutabilirim, hatırlat”… Bu tür yakınmaları günümüzde sık sık duyuyoruz hiç şüphesiz. Eskiden ileri yaş sorunu olarak görülen unutkanlık, günümüzde yoğun iş temposu, stres ve hatalı beslenme gibi faktörler nedeniyle artık gençlerin bile problemi haline geldi.
- Kahramanmaraş'ta kar yağışı hayatı olumsuz etkiliyor
Kahramanmaraş'ın Göksun, Afşin ve Andırın ilçelerinde etkisini sürdüren kar yağışı hayatı olumsuz etkiliyor.