Düzenli ve dikkatli bir beslenme standardı yakalanabilirse, tüm hastalıklarda olduğu gibi şeker hastalığının da kontrol altında tutulması mümkün olabilmektedir. Özellikle şeker hastalarında yüksek kiloya sahip olmak, hastalığın ilerlemesine sebebiyet vermektedir.
- Şeker Hastalığı Geçer Mi?
- Doğru beslenmek sanıldığı kadar zor değil
Düşünülenin aksine doğru beslenmek zor değil, bir o kadar kolaydır. Zor olan şey doğru besinleri ve içecekleri seçebilmek ve alışkanlık edinebilmektir. Kişi kilo kaybetmek için göstereceği azmi aynı zamanda alışkanlıklarını ve tercihlerini değiştirmek için de kullanmalıdır.