Kahramanmaraş Sütçü İmam Üniversitesi (KSÜ) Sağlık, Uygulama ve Araştırma Hastanesi (Tıp Fakültesi Hastanesi) Kardiyoloji Anabilim Dalı Dr. Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ekrem Aksu, Yaz sıcaklarının arttığı bu dönemde kalp rahatsızlıklarına karşı gerekli önlemlerin alınması konusunda uyardı.
-
KSÜ Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ekrem Aksu’dan Kalp hastalarına ‘Sıcak Hava’ Uyarısı - Kahramanmaraş'ta sıcak hava balonuyla ilk uçuş yapıldı
Kahramanmaraş’ta kayak merkezinde sıcak hava balonuyla ilk uçuş yapıldı. Test uçuşlarının sürdüğü bölgede yerli ve yabancı turistler, Kahramanmaraş’ı gökyüzünden seyretme imkanı bulacak.
- Sıcak havalarda sokak hayvanları unutulmadı
Büyükşehir Belediyesi, yaz sıcaklarının yaşandığı bu günlerde sokak hayvanlarının su ihtiyacını karşılamak için, refüj başlarına suluk yerleştirmeye başladı.
- “Sıcak havalarda bunu atlatayım, bağışık olayım” düşüncesi yanlış!
Covid-19 salgını mücadelesinde alınan önlemlerin aşama aşama kaldırılmasıyla hayat normale dönmeye başlıyor. Uzmanlar, “yeni normal” olarak tanımlanan bu dönemde hayatımıza giren yeni alışkanlıkların hayatımızın bir parçası olacağına dikkat çekiyor.
- Sıcak havalar uyku düzenini bozuyor
Yaz aylarında geç saatlerde yatma, sıcaklar, dengesiz beslenme gibi faktörler uyku düzenini etkiliyor. Uyuyamama durumunun pek çok nedeni olabileceğine değinen uzmanlar, yaz aylarında uyku düzeni sağlamak için beslenme ve egzersiz yapmanın şart olduğunu vurguluyor.
- Sıcak havalar kendini göstermeye başladı
Uzmanlar, her yaşta süt içerek kalp sağlığını yakından ilgilendiren hipertansiyonun önlenebileceğini, hipertansiyonu kontrol altında tutmak için günde iki bardak süt içilmesi gerektiğini vurguluyor.
- Sıcak Havalarda Diyabet Hastalarına 6 Önemli Uyarı
Sıcak yaz günlerinde, oluşan sıvı kaybına beslenme ve uyku düzenindeki bozulmalar da eklenince özellikle diyabet hastalarının kan şekeri seviyelerinde dalgalanmalar oluşabiliyor. Bu durum yaşam kalitesini düşürüyor hatta ciddi sağlık sorunlarına zemin hazırlıyor. Günlük yaşantılarında birçok şeye dikkat etmeleri gereken diyabet hastaları ise alacakları basit önlemlerle kan şekeri düzeylerini kontrol altında tutabiliyor.
- Dikkat! Sıcak havalar reflüyü tetikliyor!
Sağlıksız beslenme, fazla kilo, hareketsizlik, stres derken günümüzde reflü hastalığı hızla yaygınlaşıyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Esin Özlem Atmış “Hatta hava sıcaklıklarındaki artışa bağlı gazlı ve asitli içeceklerin, çiğ sebze ve meyvelerin tüketimi artacağından, midede asit üretimi tetiklenerek reflü atakları artabiliyor.
- Sıcak havalar kalp krizini tetikliyor
Kahramanmaraş Özel Sular Vatan Hastanesi Kardiyoloji Uzm. Dr. Alper Buğra Nacar Sıcak havaların tavan yaptığı şu günlerde kalp hastalarının kendilerine çok dikkat etmesi gerektiğini belirtti.
- Sıcak havalarda güneş çarpmasına dikkat
Sıcak havaların getirdiği en ciddi hastalıklardan biri de güneş çarpması. Özellikle çocukların, kronik hastalıkları olanların güneşle ve sıcak havalarla olan temasına dikkat etmesi gerekiyor. Liv Hospital İç Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Alev Özsarı güneş çarpmasına karşı alınabilecek önlemleri ve güneş çarpması durumunda yapılabilecekleri anlattı.
- Sıcak hava migreni tetikliyor!
Günümüzün önemli sorunlarından olan stres, hatalı beslenme, uykusuzluk ve yoğun bir tempoda çalışmak gibi etkenler migreni tetikleyen önemli faktörlerden. Bunlara bir de sıcak hava ve nem de eklenince yaz aylarında migren atakları kaçınılmaz oluyor.
- Tamircilere sıcak hava mesaisi
Kahramanmaraş’ta mevsim normallerinin üzerinde seyir eden hava sıcakları, Küçük Sanayi Sitesindeki oto tamircilerinin fazla mesai yapmasına neden oldu. Sanayi sitesindeki oto tamircisi Şeref Gürbüz, sıcak havalarda en çok hararet nedeniyle üst kapak contası yandığını söyledi.