Akıllı telefonlar, tabletler ve bilgisayarlar gibi giderek yaygınlaşan modern teknolojilerin kullanımı, faydalarının yanında ciddi sağlık risklerini de beraberinde getiriyor. Teknolojinin aşırı ve yanlış kullanımı ile özellikle boyun ve sırt ağrıları, ellerde ağrı ve sertlikler oluşuyor.
