Kahramanmaraş’ın Afşin ilçesinde yoğurt kapında kaçak silah sevkiyatı jandarma ekiplerince engellendi.
-
Kahramanmaraş’ta Yoğurt Kabında Kaçak Silah Operasyonu - Başkan Mahçiçek'in vefa örneği 'Fatih Yoğurt Bilgi ve Kültür Evi' hizmete açıldı
Hanefi Mahçiçek başkanlığındaki Onikişubat Belediyesi’nin Mağaralı Mahallesi’ne kazandırdığı ve vefat eden Belediye Başkan Yardımcısı Fatih Yoğurt’un adını yaşatacak olan Bilgi ve Kültür Evi, AK Parti Grup Başkanvekili Mahir Ünal ile Fatih Yoğurt’un eşi Semra ve oğlu Kutay Yoğurt’un katıldığı törenle hizmete açıldı.
- Fatih Yoğurt’un ismi Bilgi ve Kültür Evi’nde yaşayacak
Merkezden kırsala ilçenin dört bir yanındaki mahallelere inşa ettiği 72 Bilgi ve Kültür Evi ile gençler başta olmak üzere vatandaşların sosyal ve kültürel gelişimlerini destekleyecek donatıları kazandıran Hanefi Mahçiçek başkanlığındaki Onikişubat Belediyesi, 73’üncü Bilgi ve Kültür Evi’ni Mağralı Mahallesi’nde açıyor.
- Bağışıklık sistemini güçlendiren 14 besin!
Sonbaharda havalar soğudukça nezle, grip, bronşit ve sinüzit gibi enfeksiyon hastalıklarına yakalanma riskimiz artıyor. Bir yandan da tüm dünyayı etkisi altına alan Covid-19 pandemisi her yerde. Bizi iş ve sosyal hayatımızdan uzaklaştıran, hatta hayatımızı bile tehdit edebilecek kadar şiddetli seyredebilen bu enfeksiyonlardan korunmak için almamız gereken en önemli önlemlerden biri, bağışıklık sistemimizi güçlü tutmak olacak!
- Bu besinler yağ yakımını destekliyor
Sonbaharla birlikte havaların soğuması ve hareketlerin azalması metabolizmanın yavaşlamasına neden olurken, kilo alma endişesi ve ‘neden kilo veremiyorum’ şeklindeki sorular da artıyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan “Gün içinde en sık karşılaştığım sorulardan biri, ne yersem daha hızlı kilo veririm? oluyor. Ancak yağ yakan mucizevi bir besin ne yazık ki yok!
- Metabolizmayı ateşle!
Karantina günlerinde birçok kişi hareketsiz kalarak spordan uzaklaştı ve kilo aldı. Hayatınızda yapacağınız küçük değişikliklerle, aldığınız birkaç kiloyu verebilir ve hayalinizdeki görüntüye kavuşabilirsiniz. Bu olumsuz beden ve ruh hallerinden kurtulmanın zamanı geldi. Liv Hospital yaza hazırlanmanın ipuçları hakkında bilgi verdi.
- Fatih Yoğurt son yolculuğuna uğurlandı
Geçtiğimiz hafta geçirdiği kalp krizi sonrasında KSÜ Tıp Fakültesinde tedavi altına alınarak yoğun bakım servisinde tutulan Onikişubat Belediye Başkan Yardımcısı Fatih Yoğurt bugün vefat etti.
- AB'den Elbistan'a 200 milyon liralık içme suyu hibesi
Avrupa Birliği, Türkiye'deki Mülteciler için Mali Yardımı Programı kapsamında, Elbistan İçme Suyu Şebeke Projesi ve Akdere Afşin-Elbistan İçme Suyu İsale Hattı Projesi için yaklaşık 200 milyon lira hibe verecek.
- Narı yoğurtla tüketin, bağışıklığınızı güçlendirin!
Soğuk algınlığından gribe, boğaz enfeksiyonundan sinüzite, faranjitten bronşite... Havaların soğumaya başlamasıyla birlikte hekimlerin kapısı en sık üst ve alt solunum yolu hastalıkları nedeniyle çalınıyor. Soğuk kış aylarında yaşam kalitemizi oldukça düşüren, bizi okul veya işimizden alıkoyan bu hastalıklardan korunabilmemizde güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak ise anahtar rol üstleniyor.
- KMTSO’da Vize Bilgilendirme günü yapıldı
Kahramanmaraş Ticaret ve Sanayi Odası (KMTSO) ile Expo 2023 Kahramanmaraş Onikişubat Belediyesi işbirliğinde, “Federal Almanya Cumhuriyeti Schengen Vize Bilgilendirme Günü” yapıldı.
- Çilek, fasulye ve az yağlı yoğurt meme kanseri riskini azaltıyor
Sağlıklı bir yaşamın temelini sağlıklı beslenme oluşturuyor. Yapılan araştırmalara göre bazı besinlerin özellikle 35 yaş sonrası kadınlar için oldukça faydalı olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, “Çilek, ahududu, böğürtlen ve kızılcık gibi meyveler anti kanserojen özelliği ile meme, mide ve bağırsak kanseri risklerini azaltıyor” dedi.
- Beyin sağlığınızı, doğru beslenerek koruyun!
Beslenme; anne karnından, yaşlılığa kadar hayatın her döneminde büyük önem taşıyor. Hastalıkların önlenmesi, tedavisi ve yaşam kalitesinin artırılması, yeterli ve dengeli beslenmeyi öğrenmekten geçiyor.