Hayat kurtaran kan, bir insanın bir başkasına verebileceği
en büyük armağandır. Bu nedenle sağlıklı kişilerin düzenli olarak kan vermesi
gerekir. Çünkü verilen kanlar, kan bankalarında kısıtlı bir süre saklanabilir.
Bu yüzden kan bağışı hayati önem taşır. Kanın bileşenlerine ayrılarak (kırmızı
kan hücreleri, trombosit, plazma) ihtiyacı olan kişiler için de kullanıldığını
anlatan DoktorTakvimi.com uzmanlarından Uzm. Dr. Şafak Göktaş, 29 Ekim-4 Kasım
Kızılay Haftası vesilesiyle kan bağışının önemine ve sağladığı faydalarına yönelik
önemli bilgiler veriyor.
Kan bağışı kanser
riskini düşürüyor
Düzenli olarak kan bağışlamanın sağlık için birçok
faydası bulunduğunu hatırlatan DoktorTakvimi.com uzmanlarından Uzm. Dr. Şafak
Göktaş, bu faydaları şöyle anlatıyor: “Düzenli olarak kan bağışlamak, vücutta
oluşabilecek demir birikimini azaltır. Bu da kalp ve karaciğerde demir birikimi
sonucu oluşabilecek hastalıkların ihtimalini düşürür. Düzenli kan veren
kişilerde, kandaki demir yükü düşeceği için karaciğer, akciğer ve bağırsak
kanseri riskini azaltır. Kan bağışı yaptığınızda kandan bir volüm kaybı olur.
Kemik iliği de bu açığı kapatmak için yeni hücreler üretir yani daha genç ve
sağlıklı hücreler oluşur. Kan bağışı hemakromatozis riskini de azaltır. Bu
hastalık, demirin fazla emilimi sonucu karaciğerde depolanması sonucu oluşur.
Kan bağışlayan kişilerde demir oranı düşer, hemakromatozis ihtimali minimuma
iner. Kan damarları içinde bulunan fazla demir yükü, damar tıkanıklığı ve
kolesterol yüksekliğine neden olur. Kan bağışı ile kolesterol seviyesi düşer.”
Kan bağışı yapmak
kilo vermeye yardımcı oluyor
Kan bağışı öncesi HIV, Hepatit B, Hepatit C gibi birçok
hastalığa karşı testlerin yanı sıra ateş, nabız, tansiyon ve fizik muayenesi
yani ücretsiz bir check up da yapıldığını söyleyen Uzm. Dr. Göktaş, ‘’Düzenlikan
bağışıyla hem başkalarının hayatına dokunabilir hem de fiziksel ve ruh
sağlığınızın kalitesini artırabilirsiniz” diyor. Kan bağışının kilo verme ve
korumaya da yardımcı olduğunu belirten Uzm. Dr. Göktaş, kan bağışı sonrasında
kişinin ortalama 650 kalori kaybettiğini, bu nedenle kilolu kişilere kan bağışı
önerildiğini belirtiyor. Uzm. Dr. Göktaş, düzenli kan bağışlayan kişilerin
stres seviyesinin daha düşük olduğunu, bu durumun da strese bağlı erken
yaşlanmayı geciktirdiğinin altını çiziyor. Kendinden çok başkalarını düşünen ve
çevresi için fedakarlıklar yapan insanların iç huzur ve barışının daha yüksek
olduğunu da hatırlatan Uzm. Dr. Göktaş, bu insanların yaşam süresi beklentisi
ve kalitesinin de daha yüksek olduğuna dikkat çekiyor.
Kan bağışından
sonra hamam ve saunaya girilmemeli
Uzm. Dr. Göktaş, hepatit B, C taşıyıcıları, HIV ile
infekte kişiler, nakil geçirmiş kişiler, otoimmun hastalığı olanlar, kanamaya
eğilimli kişiler, kronik böbrek yetmezliği, kronik bronşit, epilepsi, kalp
hastalığı, kronik karaciğer hastalığı, diyabet hastalığı olanlar ve mide
rezeksiyonu geçirenlerin kan veremeyeceğinin altını çiziyor.
Kan bağışının ardından en az 10 dakika istirahat
edilmesini öneren DoktorTakvimi.com uzmanlarından Uzm. Dr. Şafak Göktaş, kan
bağışı yapanların dikkat etmesi gereken noktaları ise şöyle sıralıyor: “Kan
bağışı sonrası 1 saat boyunca sigara içilmemeli, 6 saat ağır paketler
taşınmamalıdır. Ayrıca bir gün boyunca hamam, sauna, solaryum gibi sıcak
ortamlara girilmemelidir.”
YORUMLAR