Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi Çocuk Ergen
Psikiyatri Uzmanı Mine Elagöz Yüksel, yüz yüze eğitime başlayan çocukların
maske kullanımına ilişkin değerlendirmelerde bulundu.
Yeni alışkanlık kazanmalarına yardımcı olmalıyız
Erişkinler için olduğu kadar çocuklar için de daha önce
deneyimlenmeyen bir dönemden geçildiğini belirten Dr. Mine Elagöz Yüksel,
“Çocukların da alışkanlıklarını değiştirmelerini bekliyoruz. Çocuklar için
alışkanlıklarının ne kadar önemli olduğunu unutmamalıyız. Bu nedenle bu değişim
döneminde yeni alışkanlıklar kazanmalarına ve yeni rutinler oluşturarak
endişelerini azaltmalarına yardımcı olmalıyız. Bu yeni alışkanlıklardan biri de
ev dışında maske takmaları olmaktadır. Çocuklar için sosyal mesafeye uymak zor
olduğu için maske takmaları daha bir önem kazanmaktadır. Ancak çocuklarının
maske takacak olması, belki de onlardan çok ebeveynlerini endişelendiriyor.
Ailelerin endişeleri, çocukların herkesi maskeli görerek korkacak olmaları gibi
ihtimallerden oluşuyor” dedi.
Çocukla mutlaka konuşulmalı
Çocuk hangi yaşta olursa olsun neden maske taktığı
hakkında kendisiyle konuşulması gerektiğini vurgulayan Dr. Mine Elagöz Yüksel,
“Bu şekilde hem kendisinin güvende olacağı hem diğer arkadaşlarının kendini
güvende hissetmesine yardımcı olacağı ifade edilmelidir” dedi.
Ebeveynler sakinse endişe azalıyor
Çocukların korkuyu ebeveynlerinden de öğrenebileceği,
dolayısıyla onları sakin gördükçe endişelerinin de azalacağının unutulmaması
gerektiğini kaydeden Dr. Mine Elagöz Yüksel, “Bununla beraber çocuklar için
arkadaş ortamı çok önemli olup sık sık birbirlerinden birçok şeyi
öğrendiklerini görüyoruz. Çocukların diğer tüm arkadaşlarını da maske içinde
görmeleri bunun kişisel bir durum değil, normal olduğunu hissettirecektir.
Maske takımının düzenli olmasının sağlanması, bu kuralın sık sık bozulmaması da
çocukların itiraz etmelerini azaltacaktır” dedi.
Önlem almak, endişeyi azaltmaya yardımcı oluyor
Maske takmanın ya da farklı önlemler almanın aslında
kontrolün azaldığı salgın döneminde bir korunma yöntemi olarak süreç üzerinde
bir “kontrol edilebilir” hissi yarattığını, böylece endişelerin de azaltmaya
yardımcı olduğunu belirten Dr. Mine Elagöz Yüksel, “Bu nedenle çocuklara da
yapabilecekleri bir şey olduğunu göstermek, bunu sebepleriyle açıklamak onların
da daha sakin kalmalarına neden oluyor” dedi.
Maske takmayı, bütünün parçası olmak gibi hissediyorlar
Maske kullanma konusunda çocuğa örnek olmanın önemine
işaret eden Yüksel, “Ebeveynlerinin, tanıdıklarının ya da yabancıların da maske
taktığını gören çocuk, kendisi de takarak bir bütünün parçası olduğunu ve
kendisinin de yapabilecekleri olduğunu hisseder” diye konuştu.
Resimli maskeleri daha çok benimseyebilirler
Dr. Mine Elagöz Yüksel, “Desenli, resimli maskeler, daha
büyük çocuklar için yazılı, mesaj içerikli maskeler maskeyi daha kolay
benimsemelerine yol açar. Bununla beraber maskenin rahatsızlık vermemesi,
çocuğun içinde rahat edeceği bir kumaştan olması, büyüklüğünün yüzüne uygun
olması da süreci kolaylaştırır” dedi.
Öğretmenler duygularından daha çok bahsetmeli
Özellikle çok küçük çocukların maskeli birini
gördüklerinde korkmalarının mümkün olabildiğini belirten Dr. Mine Elagöz
Yüksel, “Bu durum çoğunlukla onların maskenin ardındaki yüz ifadelerini
okumakta zorlanmalarından kaynaklanmaktadır. Bu nedenle özellikle küçük
çocuklarla maskeli olarak çalışan örneğin öğretmenlerin daha fazla bedensel
dışa vurum kullanmaları, seslerini duygularını daha fazla yansıtacak şekilde
tonlamaları ve duygularını ifade etmek için sözcükleri kullanmaları yani
duygularından daha fazla bahsetmeleri faydalı olacaktır” tavsiyesinde bulundu.
Maskenin neden zorunluluk olduğu anlatılmalıdır
Maskeyi ev ortamında tanıtmanın, ne işe yarayacağını ve
neden takmak zorunda olduğunu en güvendiği ebeveynlerinden öğrenmenin çocuk
için doğru ve önemli olduğunu kaydeden Dr. Mine Elagöz Yüksel, şunları söyledi:
“Maskesini takabildiği süre içinde olumlu söylemlerle çocuk teşvik edilmelidir.
Çocuğu maskeye alıştırmak için örneğin evde oyunlar içinde maske
kullanılabilir. Maske takılarak oynanan ce-e oyunu ya da bir pelüş hayvana /
bebeğe takılacak maske ile oyun kurulması küçük çocuklar için kabullenmeyi
arttıracaktır. Özellikle büyük çocuklar maske takmak istemediğinde bunun
arkasında bir neden olup olmadığı anlaşılmaya çalışılmalıdır. Örneğin çocuk
yeteri kadar oksijen alamadığını ya da maskenin sivilcelerini arttırdığını
düşünüyor olabilir. Bu durumda kendisi dinlenerek yanlış düşünceleri için doğru
açıklanmalar yapılmalıdır. Çocukların özellikle küçük yaşlarda kurallara uymaya
meyilli olduğu ve pek çok konuda yetişkinlerden daha kolay adapte oldukları da
bir gerçektir.”
YORUMLAR