Kanser hastalarının soğuk havalarda daha dikkatli olması
gerektiğini vurgulayan Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Hasan Alıcı önemli
uyarılarda bulundu. Soğuk havalar, tedavisi devam eden kanser hastaları için
risk oluşturuyor. Tedaviler, bağışıklık sistemini baskıladığından hastaların
beslenmesinden sosyal yaşamlarına kadar birçok noktada daha dikkatli olması
gerekiyor. Bu süreçte en ufak bir mikrop veya soğuk algınlığı yatağa düşmenize
sebep olabilir. Bu durum ise tedavinizi aksatabilir.
BOL MEYVE TÜKETİN
Kış ayları bilindiği gibi hastalık dönemidir. Ama tedavi gören kanser
hastalarını daha fazla etkileyebilir. Bu nedenle hastalanmamaları için gerekli
önlemleri almak şart. Kişinin kendi düzenine dikkat etmesi gerekiyor. Özellikle
de beslenmeye önem vermeleri şart. Bu nedenle kış aylarında hastalıklardan
korunmak için yapılacak en güzel şey bol bol taze meyve ve sebze tüketmek
olacaktır. Ama kanser hastalarının aldıkları tedavi doğrultusunda alınacak
meyvelerin belirlenmesi gerekiyor. Özellikle onkolojik tedavi gören hastaların
greyfurt tüketmesi çok önemli. C vitamini içeriğinden yüksek portakal, kivi ve
mandalina gibi meyvelerin tüketilmesi ise bağışıklık sisteminin
toparlanabilmesi için gerekli.
BESLENMEYE DİKKAT
Özellikle kemoterapi tedavisi sırada beslenme çok büyük önem taşıyor.
Mevsiminde bulunan taze meyveler ve doktorunuzun önerdiği şekilde
hazırlayacağınız protein ağırlıklı besinler bağışıklık sisteminizi
toparlamanıza yardımcı olacaktır. Yine tüketeceğiniz taze sebzelerin vitamin
değerlerini kaybetmemeleri açısından doğru pişirme yöntemleri ile
hazırlanmasına da dikkat etmek gerekiyor. Böyle zamanlarda doktorunuzun
önerileri doğrultusunda ıhlamur gibi bitki çaylarını tek başına
tüketebilirsiniz. Ancak içeriği bilinmeyen, karışık bitki çayı adı altında
sunulan bitki çaylarından kesinlikle uzak durmanız gerekmektedir. Bitkilerin
kullandığınızın ilaç ile etkileşimleri olabilir ve bu etkileşimler olumsuz
sonuçlar doğurabilir.
ENFEKSİYON
RİSKİNDEN KORUNMAYA DİKKAT EDİN
Sağlıklı bireyleri bile hasta eden soğuk havalar gribal ve boğaz
enfeksiyonları, bronşit ve zatürre gibi hastalıklara neden olabiliyor. Bu
nedenle girdiğiniz kalabalık ortamlarda bu mikropları almanız kaçınılmaz hale
gelebilir. Zaten tüm tedavi süresince enfeksiyon riskinden korunmak için
kalabalık ortamlardan uzak durmanız gerekiyor. Ancak özellikle kış aylarında
herkesin potansiyel olarak mikrop taşıdığını düşünürsek kendinizi kalabalık
ortamlardan, toplu taşıma araçlarından, enfeksiyon riski oluşturan tüm
ortamlardan uzak tutmanız önemli.
DOKTORUNUZLA İRTİBATI KESMEYİN
Tüm kendinizi koruma çabalarınıza rağmen mikrop kapmış olabilir veya soğuk
algınlığı yaşıyor olabilirsiniz. Ama kesinlikle bu süreçte kendi kendinize
karar vererek herhangi bir ilaç kullanmayın. Doktorunuzun önerisi olmadan
kullanacağınız her ilaç, tedavinizi olumsuz etkileyebileceği gibi istenmeyen
sonuçlara da yol açabilir. Hastalandığınızı hissettiğiniz an doktorunuzla
temasa geçerek onun önerileri doğrultusunda tedavi planlaması yapmak en doğrusu
olacaktır.
YORUMLAR