Tüm dünyada hızla artan boşanma rakamları veya
ebeveynlerden bir tanesinin yaşamanı yitirmesi gibi nedenlerle çocuklarının
bakımını tek başına üstlenen ebeveynler zor bir süreçle karşı karşıya
kalabiliyor. Tek ebeveynle büyümenin çocuk açısından da travmatik olabileceğini
söyleyen Uzman Psikolog Selin Karabulut “Bu durum özellikle ani kayıplar ve
anne ile baba arasında geçimsizlikten kaynaklanıyor. Anne ile baba arasındaki
şiddet, çocuğa uygulanan fiziksel ve ruhsal şiddet, terkedilme, üçüncü
kişilerin aile içerisine istenmedik biçimde girmesi çocuk açısından olumsuz
sonuçlar doğurabiliyor” dedi.
Karabulut, 0-6 yaş aralığındaki çocuk için annesiz büyümenin daha zor olduğunu
belirterek“Çocuk temel güven duygusunu bu yaşlarda anneden öğrenir” şeklinde
konuştu.
Ebeveynler
ayrılmış olsa da çocukla ilgili konularda doğru iletişim kurmalı
Tek ebeveyn olmanın hem ekonomik hem de psikolojik
zorlukları olabildiğini söyleyen Anadolu sağlık Merkezi’nden Uzman Psikolog Selin Karabulut, “Çocuklar
özellikle küçükse ve aksini gerektirecek özel bir durum yoksa genellikle anne
ile yaşar.
Özellikle çalışan anneler çocuklarına ayırması gereken
enerji, zaman ve bütçe sorumluluklarıyla birlikte işe ayırdığı zamanı yönetmek
açısından zorlanabilir” dedi. Karabulut, “Anne ve baba çocuğun maddi ve manevi
ihtiyaçlarını ortak bir şekilde karşılayabiliyor ve hayatına dahil
olabiliyorlarsa, evdeki ebeveynin ve en önemlisi çocuğun yaşadığı zorluklar
azalır” dedi.
Ebeveynler kendine
de zaman ayırmalı
Çocuğu ile baş başa kalan anne veya babanın önceliğinin
çocuğu olduğunu belirten Uzman Psikolog Selin Karabulut, “Bu kendine zaman
ayırmamalı, kendi ihtiyaçlarını düşünmemeli demek değildir. Kişi mutlu olmalı
ki çocuğu da mutlu olsun” dedi. Çocukla iletişim kurmanın bir yetişkinle
iletişim kurmaktan farklı olduğunu bu yüzden evde kalan başkaları yoksa,
ebeveynin sosyal iletişim ihtiyacını gidermenin yollarını bulması gerektiğini
anlatan Karabulut, “Çocuğu diğer ebeveynde olduğunda kendisi için program
yapmalı. Dinlense bile bu kendine ayırdığı özel zaman olmalı” açıklamasında
bulundu.
Davranışsal
problemler ortaya çıkabilir
Çocukların tek ebeveyn durumuna alışmasının zaman
alabildiğini söyleyen Karabulut, “Özellikle etrafında anne-babası birlikte olan
ve etkinliklere hep beraber gelen arkadaşları varsa kendileri ile kıyaslamalar
yapabilirler” dedi. Çocukların yeni durumlara yetişkinlerden çok daha kolay
adapte olduklarını anlatan Karabulut,
“Yetişkinler adapte olamadığında ruhsal sıkıntılar
yaşarken, çocuklar davranışsal problemler yaşayarak tepki gösterirler. Tırnak
yemek, ders başarısında düşme, öfke problemleri, uyku problemleri, ergenlik
döneminde iseler okul problemleri, arkadaş ilişkilerinde problemler
görülebilir” diye konuştu.
Özel günlerde
yanında olun
Diğer ebeveyn ile ilişkinin sadece haftasonları ile
sınırlı kalmasının yeterli olmayacağını anlatan Karabulut, “Özellikle doğum
günleri, mezuniyet, doktor ziyaretleri gibi ortamlara mümkünse 2 ebeveynin de
katılması önem taşır” dedi. Karabulut, “Evdeki ebeveyn durumun manevi
yükünü, iş yükünü tek başına sırtlamak zorunda kalır ve bunu çocuğuna
yansıtırsa, çocuğun suçlu hissetmesine sebep olabilir. Anne babaların en çok
dikkat etmesi gereken şey, çocukları suçlu hissettirmemek” şeklinde
konuştu.
Tek ebeveyn olarak çocuk yetiştiren ebeveynler
iletişimlerinde şunlara dikkat etmeli:
• Çocukla anne/baba ile ilgili konuşurken kişisel duygu
ve düşüncelerimizi çocuğa yansıtmamak
• Çocuğu “taraf” seçmeye zorlamamak
• Çocukla doğru, açık, net bir iletişim kurmak
• Çocukla özel zamanlar geçirmek
• Çocuğunuzla birebir zaman geçirdiğiniz gibi, sosyal ortamlarda da vakit
geçirmeye çalışmak
• Tek ebeveynle yaşıyor diye ona mahzun, zavallı, üzgün, problemli çocuk
muamelesi yapmamak, işlerin doğal akışını sürdürmek
• Olası problemleri hemen “tek ebeveynli oluş”a
bağlamamak
• Baba/Anne eksiğini aşırı çaba ile kapamaya çalışmamak
• Çocuk üzerinden savaşmamak
• Uzakta olduğunuz zamanlarda da çocuğunuzla iletişimde kalmak
• Uzaktaki anne/baba olarak yaşadığınız evde çocuğunuza ait özel eşyalar,
oyuncaklar, kitaplar olmasına özen göstermek
• Uzaktaki anne/baba olarak çocuğunuzla olduğunuz
zamanlarda onun tercihlerini de göz önünde bulundurmaya çalışmak
• Uzaktaki anne/baba olarak evinizde çocuğunuza misafir muamelesi yapmamak
• İhtiyaç halinde uzman desteği almak.
YORUMLAR