Günümüzde
cilt konusunda kozmetik ürünler birbirleri ile rekabet ederken dünyanın en
büyük meyvesi olarak bilinen Jackfruit içeriği ile yaşlanmaya karşı tek başına
bir savaşçı vazifesi görüyor. Türkiye’de Verita tarafından market ve satış
noktalarına sunulan Jackfruit’in astımdan anemiye, kolon kanserinden tansiyona
kadar birçok rahatsızlıkta önleyici etkisi bulunuyor.
Erken yaşlanmayı önlüyor
Tatlı,
lezzetli ve egzotik meyve Jackfruit’in tüm meyvelerin şahı olduğunu söyleyen
Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli, “Vitamin, mineraller,
phytonutrientler, karbonhidrat, elektrolitler, lif, yağ ve protein açısından
zengin bir kaynaktır. Bu meyve kalori içermekte ancak kolesterol ya da doymuş
yağ içermemektedir. Jackfruit'ı en iyi tat, beslenme ve sağlık için tüketmenizi
öneririm.” açıklamasını yapıyor. Kümeli ayrıca, yaş, menopoz ve düşük beslenme
gibi birçok doğal faktörün vücudun yaşlanmasına neden olduğunu, kirlilik, UV
radyasyonu ve dumanın erken yaşlanmayı teşvik ettiğini, Jackfruit’de bulunan
antioksidanların ise yaşlanma sürecini yavaşlatmak için vücuttaki serbest
radikalleri yok ettiğini belirtiyor.
Parlak ve kusursuz bir
ciltten sağlıklı saçlara
Jackfruit
meyvesinin özellik cilt üzerinde önemli bir etkisi bulunduğunun altını çizen
Kümeli, cilt kırışıklıkları, parlayan ve kusursuz bir cilt için bu egzotik
meyvenin en iyi adres olduğunu ifade ediyor. Kümeli kırışıklıklar için, “Jackfruit
çekirdeğini biraz soğuk süte bir dakika daldırın. Bunu iyice ezin ve kırışıklıklara
hafifçe uygulayın” diyerek 6 hafta içinde kırışıklıklarda gözle görülür bir
azalma olacağını söylüyor. İçeriğindeki
yoğun tohumuyla kabızlığı engellediğini kaydeden Kümeli, “Jackfruit tohumu size
kusursuz bir cilt sunabilir. Bunun için süt ve bal ile kuru tohumu ıslatınız.
Onları ince bir hamur haline getirin ve yüzünüze uygulayın. Kurumaya bırakın ve
birkaç dakika içinde kusursuz cildi ortaya çıkarmak için yıkayın.” diyerek
öneride bulunuyor. Jackfruit tohumlarının protein açısından da zengin olduğunu
ifade eden Kümeli bu tohumların sağlıklı saçlar için önemli bir vitamin olan A
vitaminini içerdiğini ve sağlıklı saç büyümesi için hayati olan sağlıklı kan
dolaşımına yardımcı olduğunun altını çiziyor.
Kolon, akciğer ve ağız
boşluğu kanserine karşı koruma sağlıyor
Jackfruit’in
kalori içermesine rağmen kolesterol ya da doymuş yağ içermediğini vurgulayan
Taylan Kümeli, meyvenin özellikle kansere karşı koruma sağladığını,
içeriğindeki antioksidanlar sayesinde kolon kanserini önleme konusunda da
önemli bir ayrıcalığı bulunduğunu belirtiyor. Kümeli, “Jackfruit, kansere karşı
koruma sağlayan antioksidanlar, phytonutrientler ve flavonoidlere sahiptir.
Jackfruit içerisindeki antioksidanlar vücudu serbest radikallerden korur.
Vücuttaki oksidatif stres yüzünden serbest radikaller üretilir. Bu hücrenizin
DNA'sına zarar verir ve kanser hücresi üretir. Ancak antioksidanlar, DNA'yı
serbest radikallerin hasarından korumak için bu serbest radikalleri etkisiz
hale getirebilirler. Jackfruit ayrıca kolon, akciğer ve ağız boşluğu kanserine
karşı koruma sağlar.” açıklamasını yapıyor.
Sağlıklı
Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli, Jackfruit’in zengin içeriği ile yüksek
tansiyon, inme ve kalp krizi azaltmak yararlı olduğunu, zengin antioksidan
içeriği ile görme oranını artırdığını, katarakta karşı koruma sağladığını,
kemik yoğunluğunu artırdığını, astım hastalarını rahatlattığını, anemiyi
önlediğini ve tedavi ettiğini, kan şekeri seviyesinin düzenlediğini ve
kabızlığı önlediğini ifade ediyor.
YORUMLAR